Sdružení Roztoč » Nabídka akcí » Přehled akcí 2018 » Páteční jóga s Pozdravem Měsíci

Páteční jóga s Pozdravem Měsíci 21. listopadu 2018

V pátek 23. listopadu nás čeká úplněk, a tak se budeme věnovat jógové sekvenci vhodné právě na toto období – Pozdravu Měsíci (Chandra Namaskar).


Půjde o jemnou, meditativní sestavu zaměřenou na úklony a pohyby do stran, jednotlivé pozice nám protáhnou celé tělo, zklidní mysl, zlepší koncentraci a pomohou ke klidnějšímu spánku. Ideální na páteční úplňkový večer!

  • Kdy: 18.15–20.00
  • Kde: ateliér Jungmannova
  • Pro koho: pro dospělé
  • Vstupné: cena za lekci 180 Kč /150 Kč studenti, senioři a rodiče na RD
  • Lektorka: Daniela Pařízková, 603 514 929, daniela.parizkova@gmail.com

V případě zájmu se, prosím, ozvěte přímo lektorce.


Poslat článek Nahoru